Cara Menghilangkan Selulit

Coba cek paha Anda, bagian bawah bokong, atau bagian bawah perut. Jika tekstur kulit Anda di area tersebut cenderung kasar, bergelambir, dan bergurat-gurat penuh lemak, itulah selulit. Selulit bukan hanya masalah yang dialami orang-orang bertubuh gemuk. Bahkan pada yang bertubuh kurus pun, terkadang selulit dapat ditemukan terutama di paha dan bokong.

Selulit disebabkan oleh banyak hal, di antaranya hormon, pola makan, gaya hidup yang tidak sehat, pakaian dalam yang terlalu ketat, dan faktor genetis. Selulit juga tak dapat dihilangkan secara permanen, namun kita bisa mengurangi penumpukan lemak di bawahnya dan membuat selulit terlihat berkurang dan penampakannya tersamar.

Berikut ini 8 bahan makanan yang dipercaya dapat menghilangkan selulit :

1. Blueberry
Buah mungil berwarna biru ini mengandung polyphenol yang sudah terbukti dapat mengurangi penumpukan lemak.

2. Sayuran hijau, kacang-kacangan, dan bawang putih
Bahan-bahan makanan ini memperkuat fungsi hati sehingga metabolisme tubuh dalam mengusir lemak menjadi lebih cepat.

3. Lemon
Sari lemon membantu mengusir racun dari dalam tubuh, termasuk lemak yang tak sehat. Agar lebih efektif, campurkan lemon dengan teh herbal atau teh jahe.

4. Jus hijau
Setiap hari, sempatkan mengonsumsi jus timun atau jus lain yang terbuat dari sayuran segar dengan kandungan serat yang tinggi.

5. Minyak zaitun
Tinggalkan minyak goreng yang diproduksi di pabrik dan sudah melewati berbagai proses pemanasan yang tak sehat. Gantikan dengan minyak zaitun yang bukan hanya lebih sehat tapi juga lebih enak.

6. Tauge
Tauge dan jenis-jenis kecambah lain memiliki kandungan enzim yang bahkan lebih tinggi dair sayur dan buah. Enzim ini sangat membantu dalam proses pencernaan.

7. Pepaya dan nanas
Sama seperti tauge, kedua buah ini juga memiliki kandungan enzim yang tinggi yang membantu tubuh mencerna bahan makanan termasuk lemak dengan lebih efektif.

8. Air mineral
Jangan bosan membaca artikel yang mengingatkan Anda untuk minum air mineral minimal 8 gelas sehari. Ini adalah kunci penting bukan hanya untuk menjaga kesehatan, tapi juga merawat kecantikan. 

Read More

Memilih Warna Lipstik Sesuai Warna Kulit

Apakah Anda ingin memiliki bibir sensual seperti aktris hollywood Angelina Jolie? Atau ingin mendapatkan senyuman manis si Monalisa? Jangan khawatir, kini semuanya dapat Anda miliki. Tak usah ke dokter wajah dan memermak bentuk bibir Anda. Selain bentuknya terlihat aneh, cara itu juga kurang dianjurkan dan mahal. Ada cara yang lebih mudah dan murah. Cukup oleskan lipstik di bibir Anda pada sentuhan terakhir riasan Anda. Alhasil, penampilan menawan nan anggun pun ada di tangan Anda. 

Saat ini bibir pink terang sedang menjadi tren. Tren lipstik menjadi sempurna dengan menggunakan make-up bagian mata yang sederhana dan segar, sehingga hanya berfokus pada area bibir. Ini menciptakan tampilan modis yang tidak berlebihan. Warna pink cerah diramalkan akan semakin populer, terlebih lagi lipstik ini cocok untuk semua jenis kulit. Wanita tak perlu khawatir dan beranggapan warna pink akan terkesan bertabrakan atau berlebihan pada wajah. Kuncinya, pipi harus terbebas dari sentuhan blash on pink karena akan memberi kesan tua dan mengurangi keindahan. 

Pink memiliki klasifikasi warna lain yang bisa menjadi alternatif bagi berbagai macam warna kulit. Pemilik warna kulit cokelat tua dapat memilih Pink dengan tone lebih gelap. Sedangkan untuk kulit yang berwarna putih atau kuning dapat memoleskan pink muda yang terang. Selain warna Pepto pink, terdapat rekomendasi lainnya seperti warna merah tomat merah dan merah karang, merah plum, dan merah marun turut menambah variasi warna lipstik untuk kaum hawa.

Berikut beberapa rekomendasi warna lipstik yang dapat anda jadikan pilihan:

 

WARNA JERUK 

Bibir akan tampak lebih berbeda dengan campuran oranye di dalam warna merah. Segar dan modis. Tambahkan hiasan warna yang lebih pada mata anda untuk memeriahkan wajah dengan warna yang senada.
 

FUCHSIA

Fuchsia adalah warna pink yang memiliki totte lebih gelap. Bibir akan tampak menyenangkan dan trendi untuk dipakai. Paduan maskara tebal pada mata serta blush on pink pada wajah untuk membuat lipstik kelihatan serasi dengan makeup wajah.

PLUM 

Ungu dan merah menjadi perpaduan yang menampilkan kesan eksotik dan misterius di bibir wanita. Pilih warna terang seperti pastel, atau krem untuk make-up di kelopak mata anda.
 

TEMBAGA 

Warna tembaga juga sangat terkenal di seluruh dunia mode, dengan penggunaan warna yang tidak biasa seperti tembaga dan perak. Bibir wanita tetap kelihatan glamour dengan tone warna yang lebih halus dalam warna tembaga.

MERAH MARUN

Tampilan lebih lembut dan feminim ditampilkan oleh warna merah marun. Campuran glossy dan warna merah kecoklatan sangat cocok untuk wanita yang ingin tampil trendi.

WARNA MERAH CERAH

Polesan warna merah cerah dapat mempertajam riasan dan membuat bibir kelihatan sensual. Dengan warna merah anda tetap tampil segar dan berwarna walaupun tanpa eyeshadow.

Read More

Sehat dan Cantik dengan Herbal

shubhmets.net

Perempuan mana yang tak ingin tampil cantik dan sehat. Berbagai cara dilakoni untuk mendapatkan kecantikan maksimal, mulai perawatan sehari-hari, ke salon, hingga konsultasi ke dokter khusus. Biaya tak jadi soal selama bisa mendapatkan hasil maksimal. Penggunaan kosmetik, obat kapsul, hingga teknik estetika wajah filkt dan botox mencuri minat masyarakat karena lebih cepat dan instan.

Saking berambisinya mendapatkan kecantikan, sering kali orang lupa akan efek samping penggunaan bahan kimia bagi tubuh kita. Pasalnya, tak semua unsur kimia bisa diterima tubuh. Alih-alih kulit menjadi bersih dan mulus, jerawat malah bertebaran di wajah serta kulit pecah dan iritasi.

Menurut ahli herbal dari Universitas Indonesia, Abdul Munim, tumbuh-tumbuhan yang digunakan untuk pengobatan ataupun perawatan khusus kecantikan memiliki kelebihan daripada obat kimia. Selain harga yang relatif lebih murah, produk herbal aman dikonsumsi untuk tubuh, juga berfungsi memperbaiki sistem tubuh secara keseluruhan. Namun, ujarnya, harus ekstra sabar. Pasalnya, perawatan dengan bahan herbal hasilnya tidak bisa instan. "Proses kerja obat herbal lebih lambat. Penggunaannya harus berulang-ulang untuk mendapatkan hasil maksimal.

Berbagai penemuan mengenal khasiat tumbuhan sebagai obat telah teruji dan terbukti dapat menyembuhkan penyakit serta merawat keremajaan kulit. Bahan-bahan yang ada di sekitar kita, bahkan di dapur, bisa digunakan. Seperti kencur dan kemuning. 

Kedua tanaman itu punya khasiat sama, yakni memutihkan kulit. Pengolahan kencur telah banyak diekstraksi menjadi bahan kosmetik tertentu. Padahal kencur bisa digunakan secara langsung tanpa perlu campuran kimia. Oleskan pada bagian tubuh yang ingin terlihat lebih putih. "Kencur akan menghambat produksi melanin dalam kulit, sehingga kandungan melanin akan berkurang. Semakin rendah melanin, kulit akan terlihat lebih cerah. Adapun kemuning berfungsi mencegah timbulnya flek-flek hitam di wajah. Antioksidan pada kemuning menghambat proses oksidasi pada kulit akibat sinar matahari. 

Ingin kulit wajah lembap dan kencang? Ada cara mudah dan murah. Cukup oleskan telur. Jika kulit Anda cenderung kering, campurkan madu dan kuning telur, sehingga kulit wajah Anda akan menjadi lebih lembap. Untuk kulit berminyak, oleskan putih telur. Putih telur berkhasiat mengencangkan kulit dan mengecilkan pori-pori sehingga mengurangi kandungan minyak dan munculnya jerawat.

Selain telur, buah stroberi, teh hijau, dan minyak zaitun bisa digunakan untuk masker anti aging. Kandungan vitamin serta antioksidan pada stroberi, teh hijau, dan minyak zaitun bisa mencegah keriput, bintik hitam, dan keriput. Masih banyak tumbuhan yang berfungsi sebagai perawatan wajah serta penyembuh penyakit. Bahkan beberapa di antaranya sering dijumpai di dapur wanita.

Read More