Wednesday, September 23, 2015

Tips dalam Memilih dan Menggunakan Lipstik

tips memilih lipstik
Polesan lipstik di bibir secara tak langsung dapat memperlihatkan suasana hati seseorang. Bukan hanya itu, lipstik juga berperan penting dalam menentukan hasil akhir riasan Anda, apakah terlihat menarik, sensual, cantik, atau malah amburadul. Nah, agar lipstik tak merusak penampilan, Anda sebaiknya harus jeli dan lebih teliti dalam memilih lipstik.

Berikut ini ada beberapa tips dalam memilih dan menggunakan lipstik.

WAKTU DAN TEM PAT 

Ketika memilih warna lipstik, anda perlu menyesuaikannya dengan waktu dan situasi tertentu. Apakah akan dipakai ketika bekerja, berpesta atau jalan-jalan? Warna lipstik akan memberikan kesan tersendiri sesuai pembawaan anda. Untuk siang hari sebaikanya pakailah warna yang lembut, sementara untuk malam hari warna terang dapat membuat penampilan anda anggun dan elegan.

WARNA KULIT 

Pilihlah warna lipstik yang serasi dengan kulit wajah Anda. Pemilihan warna yang tepat akan membuat riasan Anda tampil sempurna dan tidak terlihat aneh atau berlebihan. Untuk wanita berkulit terang cocok menggunakan lipstik berwarna merah anggur, merah karang, cokelat karamel dan pink. Sementara untuk wanita yang berkulit gelap lebih cocok dengan warna rasberry, plum, pink polos dan merah fuchsia.

UKURAN BIBIR 

Ukuran bibir juga dapat menjadi pertimbangan dalam memilih warna yang cocok. Gunakan warna lembut pada bibir yang berukuran sedang, yaitu tidak terlalu penuh namun tidak juga tipis. Warna terang akan mempertegas bentuk bibir anda daripada warna gelap yang cenderung membuatnya lebih kecil. Warna glossy atau mengkilap cocok untuk pemilik bibir yang tipis untuk membuatnya terlihat penuh.

LIP LINER 

Pilih pensil bibir yang senada dengan lipstik, namun pilihlah warna yang sedikit lebih gelap dari lipstik. Bentuk garis bibir setelah memoleskan lipstik, dengan cara itu Anda tidak akan berakhir dengan lingkaran gelap pensil bibir setelah lipstik Anda telah memudar.

RIASAN MATA 

Anda dapat memadukan riasan mata cerah dengan lipstik berwarna lembut seperti pink muda. Namun, untuk lipstik warna terang seperti merah, plum dan oranye sebaiknya riasan mata sederhana saja. Agar tidak terkesan norak dan berlebihan. 

Thursday, September 10, 2015

Buah Terbaik Bagi Penderita Diabetes

buah aman untuk penderita diabetes
Fruktosa adalah bentuk gula yang terkandung dalam buah-buahan yang memiliki dampak negatif bagi penderita diabetes dan mereka yang kelebihan berat badan. Namun mereka masih bisa menikmati buah mangga atau anggur asalkan tidak dikonsumsi secara berlebihan. Dokter mendorong penderita diabetes untuk mengkonsumsi buah-buahan tertentu yang tidak hanya bermanfaat bagi tubuh, tetapi juga dapat mengontrol insulin. Ada sejumlah buah yang cukup bersahabat bagi penderita diabetes. Apa saja itu? Simak ulasannya berikut ini. 

Beberapa buah-buahan yang aman untuk dikonsumsi penderita diabetes yaitu:

1. Grapefruit merah 

Buah grapefruit termasuk dalam keluarga sitrus, bentuknya mirip dengan buah jeruk Bali. Grapefruit sangat populer dan banyak dibudidayakan di Amerika Serikat. Grapefruit merah merupakan pilihan terbaik untuk penderita diabetes. Disarankan untuk mengonsumsi setengah buah grapefruit setiap harinya. 

2. Jeruk 

Jeruk dikenal karena kandungan vitamin C-nya yang tinggi. Buah ini juga rendah karbohidrat dan mengandung kalium. Seperti halnya dengan buah grapefruit, jeruk merupakan pilihan yang aman bagi penderita diabetes. 

 3. Berry 

Keluarga berry seperti blueberry, raspberry, cranberry mengandung anti-oksidan yang baik bagi kesehatan tubuh. Selain itu, berry menyediakan serat, karbohidrat rendah, dan berbagai vitamin. 

4. Melon 

Melon kaya akan vitamin B dan C, serta betakaroten, kalium, dan likopen. Mengkonsumsi melon jenis apapun akan memberikan segudang vitamin yang diperlukan tubuh.

Itulah 4 buah yang aman bagi penderita diabetes, yang dengan mengkonsumsinya dapat mengontrol insulin bagi penderitanya.

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More